Ini Lho Manfaat Pijat untuk Kesehatan

- Advertisement -

KADANG saat kelelahan dan tubuh penat, pijat dan spa adalah pilihan untuk kembalo relax. Tapi apakah Anda sudah mengetahui penjelasan medis kenapa pijat itu bermanfaat untuk kesehatan.

Pijat banyak dianggap hanya sebagai gerakan memijat bagian tubuh di kala lelah. Sebagian lain menganggap pijat sebagai sebuah kemewahan setelah berativitas. Menurut praktisi, pijat dan spa juga memiliki manfaat untuk fisik dan psikologi.

“Ada banyak manfaat dari pijat dan spa yang sudah terbukti dalam beberapa penelitian,” kata praktisi pijat dan spa Rita Handayani, saat berbincang denganCNNIndonesia.com beberapa waktu lalu.

Menurut Rita yang sekaligus Program Development Martha Tilaar Spa ini, melalui sentuhan, pijat dapat mengaktifkan saraf yang ada di kulit.

- Advertisement -

Melalui stimulus pijatan, saraf akan mengantarkan rangsangan ke otak dan mengeluarkan hormon endorfin untuk memberikan sensasi rileks ke seluruh tubuh.

Secara psikologi, pijatan merangsang tubuh melepaskan hormon pereda nyeri yang menyebabkan rasa bahagia. Hormon ini membuat emosi jadi lebih terkendali.

Selain itu, menurut Rita, otak akan memberikan rangsangan kepada organ seperti jantung untuk bekerja lebih efektif dengan memompa darah beroksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh.

Oksigen dan nutrisi tersebut kemudian menyebar ke seluruh sel dan mengaktifkan metabolisme. Saat metabolisme tinggi, racun dalam tubuh berupa asam laktat penyebab pegal akan pecah dan dibuang lewat urine.
“Pada akhirnya, racun yang biasa ada di getah bening terbawa ke ginjal. Itulah sebab saat selesai pijat biasanya ingin buang air kecil karena banyak tumpukan bahan yang harus dikeluarkan,” kata Rita yang memiliki pendidikan fisioterapi ini.

Pijatan juga disebut Rita berpengaruh terhadap penampilan karena mencerahkan kulit yang membuat orang lebih percaya diri.

(sulselsatu)

- Advertisement -

Populer

Toilet di Parepare Disulap Jadi Instagramable

SULSELSATU.com, PAREPARE - Dinas Kepemudaan, Olahraga dan Pariwisata (DKOP) Kota Parepare menyulap toilet yang ada di Lapangan Andi Makkasau menjadi instagramable. Dimana untuk toilet wanita...

Sekkab Gowa Resmikan Rumah Tahfidz di Jennetallasa

SULSELSATU.com, GOWA - Sekretaris Kabupaten (Sekkab) Gowa Muchlis didampingi Kepala Dinas Perumahan, Kawasan Permukiman dan Pertanahan Gowa Abdullah Sirajuddin meresmikan Rumah Tahfidz Al-Quran LJ...

Gubernur Pastikan ASN Pemprov Terima THR Tepat Waktu

SULSELSATU.com MAKASSAR - Gubernur Sulsel, Nurdin Abdullah memastikan Pemprov Sulsel akan melakukan transfer gaji ke-14 atau Tunjangan Hari Raya (THR) tepat waktu. Hal itu ditegaskan...

Nekat Kabur, Maling Motor Ditembak Polisi

SULSELSATU.com, MAKASSAR - Aparat gabungan Timsus Polda Sulsel dan Resmob Polsek Panakkukang menembak satu pelaku curanmor alias maling motor bernama Asis alias Edi (33)....

Mudik Lebaran, PT DLU Siapkan Program ‘Musik Ramadan’

SULSELSATU.com, PAREPARE - Mengantisipasi lonjakan arus mudik lebaran 1440 Hijriah, PT Dharma Lautan Utama (DLU) Cabang Makassar menyiapkan program khusus yaitu 'Musik Ramadan' (Mudik...

Kado Program Kerja 100 Hari Duo Amran, Wajo Raih WTP

SULSELSATU.com, MAKASSAR - Bupati Wajo Amran Mahmud berhasil membawa Kabupaten Wajo meraih predikat Wajar Tanpa Pengecualian (WTP) untuk Laporan Keuangan Pemerintah Daerah (LKPD) Tahun...

Lapangan di Parepare Diduga Jadi Tempat Transaksi ‘Esek-esek’ di Malam Hari

SULSELSATU.com, PAREPARE - Lapangan Andi Makkasau atau alun-alun kota dikenal sebagai tempat olahraga dan hiburan bagi masyarakat Parepare. Namun siapa sangka, area itu diduga...

Lionel Messi Raih Sepatu Emas yang Keenam

SULSELSATU.com - Lionel Messi kembali meraih trofi Sepatu Emas Eropa usai menjadi top skor La Liga Spanyol dengan torehan 36 gol di sepanjang musim...

GALERI FOTO: Dishub Kota Makassar Urai Kemacetan di Jalan Batua Raya

SULSELSATU.com, MAKASSAR - Petugas Dinas Perhubungan (Dishub) Kota Makassar mengatur arus lalu lintas di Jalan Batua Raya, Makassar, Senin (5/11/2018). Kerap terjadi kemacetan arus lalu...

Baca Juga

Dinas PU Makassar Gandeng BPSPAM Tingkatkan Sarana Air Bersih

SULSELSATU.com, MAKASSAR - Dinas Pekerjaan Umum (PU) Kota Makassar terus berupaya dalam memaksimalkan sarana air bersih di Kota Makassar. Salah satunya dengan menggelar rapat koordinasi...

Lionel Messi Raih Sepatu Emas yang Keenam

SULSELSATU.com - Lionel Messi kembali meraih trofi Sepatu Emas Eropa usai menjadi top skor La Liga Spanyol dengan torehan 36 gol di sepanjang musim...

Siswa SMAN 3 Pinrang Gelar Doa Bersama untuk Perdamaian Bangsa

SULSELSATU.com, PINRANG - Ratusan siswa SMAN 3 Pinrang menggelar tadarrus Alquran dirangkaikan doa bersama untuk bangsa yang digelar di halaman SMAN 3 Pinrang, Jumat...

Dinkes Sulsel Jamin Kesiapan Pelayanan Kesehatan Saat Mudik Lebaran

SULSELSATU.com, MAKASSAR-- Pelaksana Tugas (Plt) Kepala Dinas Kesehatan Provinsi Sulawesi Selatan (Dinkes Sulsel) Bachtiar Baso menjamin kelancaran pelayanan kesehatan kepada masyarakat selama masa mudik...

Terbaru

Bupati Lutra: Kemenag Penjaga Kerukunan Antarumat Beragama

SULSELSATU.com - Masamba - Bupati Luwu Utara, Indah Putri Indriani, menilai Kementerian Agama (Kemenag) sebagai sebuah institusi yang berperan sebagai penjaga kerukunan antarumat beragama....

Bupati Amran Mengutuk Keras Aksi Kerusuhan 22 Mei

SULSELSATU.com - Bupati Wajo Amran Mahmud prihatin sekaligus mengutuk aksi kerusuhan yang terjadi di Jakarta pada 22 Mei lalu. Dia pun meminta agar para...

“Dilike”, Komunitas Anak-Anak Muda Kreatif Makassar

SULSELSATU.com, MAKASSAR - Perkembangan dunia digital terus menggeliat, seiring dengan itu sejumlah anak-anak muda memanfaatkan kesempatan tersebut untuk terjun langsung mengambil bagian.   Termasuk yang dilakukan...

Lionel Messi Raih Sepatu Emas yang Keenam

SULSELSATU.com - Lionel Messi kembali meraih trofi Sepatu Emas Eropa usai menjadi top skor La Liga Spanyol dengan torehan 36 gol di sepanjang musim...
video

VIDEO: Australia Akui Yerusalem Timur Ibu Kota Palestina

SULSELSATU.com - Scott Morrison, Perdana Menteri Australia mengakui Yerusalem Barat sebagai ibu kota Israel. Tapi, ia juga mengakui Yerusalem Timur sebagai ibu kota Palestina. Video Editor:...