Punya Perut Buncit Ternyata Berbahaya Bagi Kesehatan

3
Obesitas, Bahaya Obesitas, Tubuh Terlalu Gemuk, Tubuh Gemuk, Kebiasaan Merokok, Makassar, Sulsel, Media di Sulsel, Sulselsatu, Terkini dan Terbaru tentang Sulsel
Ilustrasi. (INT)

SULSELSATU.com– Memiliki perut yang buncit walau masih dalam kategori sehat ternyata berbahaya bagi kesehatan. Bahkan, hal ini jauh lebih mematikan ketimbang obesitas.

Hal itu terungkap dalam sebuah studi yang dimuat dalam Journal of American Geriatrics Society pada Februari 2017. Studi tersebut berhasil menemukan, bahwa risiko perut buncit ternyata bisa lebih berbahaya ketimbang obesitas.

Perut buncit umumnya terjadi akibat timbunan lemak. Telah banyak studi yang mengaitkan antara timbunan lemak di perut dengan risiko kesehatan.

Memiliki banyak timbunan lemak perut dapat meningkatkan risiko kematian dini ketimbang orang yang kelebihan berat badan atau sedikit gemuk.

Punya Perut Buncit Ternyata Berbahaya Bagi Kesehatan 1

Penelitian yang melibatkan peserta multietnis ini menemukan, risiko tersebut ternyata tak memandang etnis dan usia, orang-orang dengan ukuran pinggang yang lebih besar berada pada risiko kematian yang lebih tinggi.

Studi menganalisis rasio pinggang-pinggul lebih dari 15.000 orang dewasa berusia 18 hingga 90 tahun dan menemukan orang dewasa di berat badan normal dengan perut buncit memiliki kelangsungan hidup jangka panjang terburuk, dibandingkan dengan kelompok yang kelebihan berat badan atau obesitas dengan lemak merata.

“Apa yang studi ini soroti adalah komposisi lemak dalam tubuh,” kata Shanna Levine, MD, instruktur penyakit umum di Mount Sinai School of Medicine di New York City, seperti dikutip dari Kompas.com, Senin (6/3/2017)

“Lapisan lemak yang lebih tebal di perut disebut sebagai faktor risiko sindrom metabolik, yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan diabetes. Tetapi studi ini juga menyebutkan, bahwa itu dapat meningkatkan risiko kematian akibat kardiovaskular.”

Dr Levine menambahkan, penting untuk mengikuti prinsip-prinsip kunci dari kesehatan, yaitu makan dengan baik, mempertahankan berat badan normal, dan melakukan kegiatan fisik yang dapat membantu pengurangan penumpukan lemak.

“Jangan hanya terpaku pada berat badan saja, namun apa yang Anda lihat dari keseluruhan tubuh,” imbuhnya.

#Perut Buncit, Bahaya Perut Buncit, Kesehatan Perut Buncit, Obesitas, New York, Journal of American Geriatrics Society

Rekomendasi Berita

Baca Juga