Ingin Punya Tubuh Bak Supermodel Bella Hadid? Coba Konsumsi Ini

16
Bella Hadid, Tips Mendapat Tubuh Ideal

SULSELSATU.com – Siapa yang tidak kenal Bella Hadid? Supermodel yang satu ini memiliki bentuk tubuh yang ideal dengan tinggi badan semampai. Tak ayal jika bentuk tubuh Bella Hadid menjadi idaman banyak perempuan di dunia.

Untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal itu, Bella Hadid tentu memiliki tips khusus termasuk dalam menentukan makanan yang ia konsumsi sehari-hari. Lantas, apa saja yang biasa dikonsumsi oleh Bella Hadid? Berikut penjelasannya, seperti dilansir Kompas.com, Sabtu (13/5/2017)

Bagel untuk sarapan

“Jika tak ada kegiatan di pagi hari, saya memilih telur dan sosis sebagai menu sarapan di rumah. Atau pergi ke toko bagel di bawah apartemen membeli sarapan untuk dibawa. Favorit saya roti lapis telur atau bagel tanpa isi,” ujar Bella.

“Tapi sebaiknya, jika kamu memilih bagel untuk menu sarapan, jangan memilih yang bebas gluten. Saya pernah mencobanya dan rasanya sangat buruk,” imbuhnya.

Makan setiap saat

Bella mengaku memiliki gula darah rendah, sehingga ia harus makan setiap saat.

Perbanyak konsumsi protein

“Untuk makan siang, saya biasanya memilih salmon atau ayam dengan tambahan sayur. Jika itu tidak ada, pasta akan jadi pilihan saya,” katanya.

“Saya memang lebih memilih makanan berprotein, karena saya justru mudah lelah jika terlalu banyak makan. Jadi, saya memilih makanan yang nyaman di tubuh.”

Sedikit fast food tak jadi masalah

Terlihat di akun Instagramnya, Bella Hadid adalah penggemar pizza. Ia sering mengunggah foto pizza yang dipesannya. Bahkan, di akun Snapchat pribadinya, Bella mengaku tak bisa menghindari roti lapis keju panggang.

Jus sayuran, jahe, dan kopi andalan untuk melalui hari yang melelahkan

“Saya selalu menyiapkan jus dari sayuran hijau. Selain itu juga siap sedia jahe di pendingin, dan saya akan minum kopi ketika saya merasa sedih atau tak bersemangat. Sebagai peminum kopi, saya selalu minum tiga cangkir espresso sebelum siang hari.”

Pesan makan malam

“Biasanya saya memasak makan malam sendiri, tapi ketika banyak pekerjaan, saya memilih memesan makanan. Tumis kale selalu jadi menu makan malam favorit,” ungkap Bella.

Editor : Awang Darmawan
Foto : Elle.com

Rekomendasi Berita

Baca Juga