Suara Serak! Nah Ikuti 8 Cara Ini Menyembuhkan dengan Cepat

SULSELSATU.com, Suara serak atau yang sering disebut juga dengan radang tenggorokan dapat dialami ketika daya tahan tubuh menurun sehingga menyebabkan tubuh mudah terinfeksi karena cuaca yang berubah. Tetapi tak perlu terlalu Anda pusingkan karena suara serak bukan sebuah penyakit mematikan dan tidak sulit untuk mengatasi radang tenggorokan.

Meskipun begitu, Anda tidak boleh menganggap sepele ketika mengalami gangguan tenggorokan atau suara serak, karena lebih baik jika menyembuhkannya dengan segera. Terdapat banyak cara menyembuhkan suara serak dengan cepat melalui pengobatan alami yang dengan mudah bisa Anda dapatkan serta harganya juga terjangkau.

1. Lemon
Buah lemon mengandung asam sitrat yang dapat membantu melegakan tenggorokan serta menyembuhkan suara serak yang Anda alami. Buah lemon dapat di konsumsi bersamaan dengan madu agar tidak terlalu terasa masam. Buah lemon dapat di konsumsi bersama dengan teh ditambah dengan madu. Madu disini berfungsi sebagai bahan pengganti gula pasir.

2. Jahe
Sebagai tanaman herbal, jahe memiliki banyak manfaat dan menyembuhkan berbagai macam gangguan kesehatan, tak terkecuali untuk menyembuhkan suara serak secara alami. Kandungan anti bakteri pada tanaman jahe dapat menyingkirkan bakteri jahat yang terdapat pada tenggorokan, sehingga suara serak yang Anda alami dapat secara berangsur-angsur hilang.

3. Kunyit
Tanaman herbal kunyit yang setara dengan jahe, juga dapat meringankan radang tenggorokan yang mengakibatkan suara serak dan tenggorokan yang sakit. Kunyit biasa diolah menjadi susu kunyit yang mampu meredakan radang tenggorokan sehingga dapat menyembuhkan suara serak. Penyembuhan suara serak dengan kunyit dapat dirasakan jika sudah mengkonsumsi selama 1 minggu secara rutin.

4. Air Garam
Garam merupakan salah satu bahan dapur yang selalu dibutuhkan ketika memasak. Tak hanya itu, ternyata garam memiliki banyak manfaat misalnya sebagai obat sakit gigi yang sudah dipercaya dapat meredakan sakit gigi yang cukup manjur.

Selain sebagai obat sakit gigi, garam dapat dimanfaatkan untuk menyembuhkan suara serak pada tenggorokan Anda. Air garam hangat dapat menjadi sebuah cara menyembuhkan suara serak dengan cepat yang dapat dilakukan dengan mudah. Cukup campurkan garam dengan air hangat kemudian gunakan campuran itu untuk berkumur. Lakukan secara rutin minimal 2 kali sehari.

5. Cengkeh
Cengkeh dapat menyembuhkan suara serak yang Anda rasakan karena cengkeh dapat mencegah terjadinya iritasi pada tenggorokan, dengan cara mengunyahnya. Meskipun pada awalnya akan terasa panas, tetapi rasa panas tersebut tidak berlangsung lama pada tenggorokan Anda, melainkan kondisi tenggorokan akan segera membaik dan suara serak akan berangsur menghilang.

6. Air Hangat
Ketika mengalami suara serak, sebaiknya memperbanyak mengkonsumsi air hangat dan hindari mengkonsumsi sesuatu yang dingin dan masam terlebih dahulu. Air hangat sangat berfungsi untuk melegakan serta menenangkan tenggorokan sehingga suara serak dapat teratasi.

7. Berhenti Merokok
Jika Anda seorang perokok, maka mulai sekarang berusahalah untuk berhenti merokok. Karena selain merugikan orang lain, mengisap rokok yang sudah dilakukan bertahun lamanya dapat merusak pita suara. Sehingga menyebabkan suara serak yang cukup sakit dirasakan.

8. Menghirup Uap
Menghirup uap dapat memberikan rasa lega pada tenggorokan. Uap yang dapat dihirup untuk melegakan tenggorokan antara lain uap air dan sejenis balsam. Uap tersebut dapat memberi rasa rileks dan lega terhadap tenggorokan. Sehingga sangat ampuh untuk dijadikan sebagai cara menyembuhkan suara serak dengan cepat.

 

Uploader: Akbar nur Qadri

...
Sulselsatu

Surya Paloh Bakal Beri Penghargaan untuk Pria Pembuat Pesawat Asal Pinrang

SULSELSATU.com, MAKASSAR - Ketua Umum Partai NasDem Surya Paloh direncanakan akan memberikan penghargaan ke pria pembuat pesawat asal Kabupaten Pinrang, Sulawesi Selatan. Penghargaan itu akan...
Sulselsatu

IndoXXI Tutup, Situs Streaming Film Gratis Masih Bermunculan

SULSELSATU.com, JAKARTA - Situs streaming film gratis, IndoXXI sudah tutup pada 1 Januari 2020. Namun, situs web streaming film di Indonesia seakan tak ada...
Sulselsatu

KPU Barru Buka Pendaftaran PPK, Catat Jadwal dan Syaratnya

SULSELSATU.com, BARRU - Komisi Pemilihan Umum (KPU) Kabupaten Barru akan membuka pendaftaran calon anggota Panitia Pemilihan Kecamatan (PPK) Pemilihan Bupati dan Wakil Bupati Tahun...
Sulselsatu

Catat! Berikut Menu Diet Seminggu yang Ampuh

SULSELSATU.com, MAKASSAR - Baik Diet OCD maupun Diet Mayo, Bagi Sahabat Sehat yang sedang berniat untuk diet, tak ada salahnya untuk mengadopsi gaya hidup...
Sulselsatuvideo

VIDEO: Hujan Salju di Arab Saudi

SULSELSATU.com - Pemandangan langka terjadi di Tabuk, Arab Saudi. Wilayah barat laut Arab Saudi tiba-tiba diguyur hujan salju. Padahal, wilayah itu terkenal dengan gurun pasirnya. Video...
Sulselsatu

Video Pelajar SMK Diduga Mesum Beredar di Parepare, Ini Kata Pihak Sekolah

SULSELSATU.com, PAREPARE - Sebuah video pelajar yang diduga mesum beredar dan viral di media sosial. Video berdurasi duabelas detik ini direkam dalam kelas, dimana...
Sulselsatu

Kades Je’netallassa Jeneponto Wacanakan Buka Penjaringan Calon Aparat Desa

SULSELSATU.com, JENEPONTO - Kepala Desa Je'netallassa, Kecamatan Rumbia, Basir Suaming mengaku akan membuka penjaringan untuk calon aparat di desanya. "Insyaallah bulan ini kita akan melakukan...
Sulselsatu

Pengesahan Kartu Ujian CPNS Barru Dilakukan Awal Februari

SULSELSATU.com, BARRU - Calon Pegawai Negeri Sipil (CPNS) Kabupaten Barru kini harus bersiap untuk melakukan pengesahan kartu ujian setelah lulus administrasi. Pemkab Barru akan melakukan...
Sulselsatu

GALERI FOTO: Ini Update Survey CRC Pilgub Sulsel dan Pilwali Makassar

SULSELSATU.com, MAKASSAR - Lembaga survey, Celebes Research Center (CRC) update survey pada pukul 17:30, di Hotel Four Point, Makassar, Rabu (27/6/2018). Pada pemilukada Sulsel pasangan...

Baca Juga

Sulselsatu

Masa Tahanan Wahyu Setiawan Diperpanjang 40 Hari

SULSELSATU.com, JAKARTA - Masa tahanan bekas komisioner Komisi Pemilihan Umum (KPU), Wahyu Setiawan diperpanjang selama 40 hari ke depan. Wahyu diketahui ditahan terkait kasus...
Sulselsatuvideo

VIDEO: Sukri Sappewali Belum Tentukan Dukungan di Pilkada Bulukumba

  SULSELSATU.com, MAKASSAR - Bupati Bulukumba AM Sukri Sappewali belum menyatakan sikap akan mendukung siapa di pilkada kali ini yang akan digelar September mendatang. Sukri mengatakan...
Sulselsatu

Suardi Saleh Beri Pembekalan CPNS 2018 Pemkab Barru

SULSELSATU.com, BARRU - Bupati Barru Suardi Saleh memberi pembekalan kepada CPNS Pemkab Barru angkatan I dan II 2018 yang digelar BKD Sulsel di Kampus...
Sulselsatu

Karyawan Koperasi Berkat Gasak Uang Nasabah Rp88 Juta, Ludes Dipakai Judi Online

SULSELSATU.com, JENEPONTO - Aparat kepolisian dari Reserse Kriminal Polres Jeneponto menangkap karyawan Koperasi Berkat bernama Akbar Mustika. Pria 28 tahun asal Siwa, Kecamatan Pitumpanua, Kabupaten...

TERKINI

Sulselsatu

BKPRMI Apresiasi Kebiasaan Suardi Saleh Keliling Masjid

SULSELSATU.com, BARRU - Badan Koordinasi Pemuda dan Remaja Masjid Indonesia (BKPRMI)...
Sulselsatu

Korsupgah KPK Koreksi Musrenbang Parepare

SULSELSATU.com, PAREPARE - Musyawarah Perencanaan Pembangunan (Musrenbang) Kota Parepare menjadi perhatian...
Sulselsatu

Proses Evakuasi Jenazah Kobe Bryant Butuh Beberapa Hari

SULSELSATU.com - Kepala Unit Koroner Los Angeles, Jonathan Lucas memastikan evakuasi...
Sulselsatu

Kemenpan-RB Ancam Beri Sanksi Instansi yang Masih Angkat Tenaga Honorer

SULSELSATU.com, JAKARTA - Kementerian Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi (PANRB)...
Sulselsatu

Ketua PKK Jeneponto Kunjungi Anak Penderita Gizi Buruk di RSUD Lanto Dg Pasewang

SULSELSATU.com, JENEPONTO - Kabar adanya korban penderita gizi buruk di Jeneponto...
Sulselsatu

Pj Walikota Klarifikasi Soal Penghapusan 8.862 Tenaga Honorer Pemkot Makassar

SULSELSATU.com, MAKASSAR - Penjabat (Pj) Wali Kota Makassar, Iqbal Suhaeb memberikan...
Sulselsatuvideo

VIDEO: Dapat Hidayah, Kopilot Asal Brasil Masuk Islam Saat Menerbangkan Pesawat

SULSELSATU.com - Tayangan video seorang kopilot, pria asal Brasil, masuk Islam di pesawat menjadi viral. Dia mengucapkan Dua Kalimat Syahadat di ketinggian 18.000 kaki dalam...