Tindakan Preventif bagi Mereka yang Memiliki Potensi Terkena Penyakit Kencing Manis

SULSELSATU.com – Diabetes mellitus atau kencing manis merupakan penyakit metabolik yang terjadi karena kadar gula dalam darah meningkat akibat gangguan sistem metabolisme dalam tubuh.

Biasanya gejala awalnya ditandai dengan buang air kecil dan perasaan haus yang terus menerus, juga penurunan berat badan. Fenomena penyakit diabetes yang akhir-akhir ini sering dihadapi, bukan tidak mungkin menjadi momok bagi sebagian orang.

Menurut data World Health Organization (WHO) pada tahun 2000, jumlah penderita diabetes dikabarkan meningkat menjadi sebanyak 150 juta jiwa.

Terdapat 3 jenis diabetes

Diabetes tipe 1, diabetes tipe 2, dan diabetes gestasional. Diabetes tipe 2 adalah kondisi penyakit yang berlangsung lama (kronis). Dalam diabetes tipe 2, tubuh tidak dapat menggunakan insulin dengan baik, hormon khusus yang diproduksi oleh sel beta dalam pankreas.

Penyebab

Diabetes tipe 2 adalah kondisi yang bisa disebabkan karena beberapa hal tertentu. Ketika Anda memiliki diabetes tipe 2, lemak Anda, hati, dan sel-sel otot tidak merespon insulin dengan benar.

Hal ini disebut resistensi insulin (kekebalan terhadap insulin). Hasilnya, sel tidak bisa menerima gula darah untuk kemudian diolah menjadi energi. Saat gula tidak dapat memasuki sel-sel, kadar gula dalam darah meningkat tinggi. Hal ini disebut hiperglikemia.

Tanda-tanda & gejala pada Diabetes Mellitus

Diabetes tipe 2 adalah kondisi yang memiliki gejala cukup signifikan. Mereka yang memiliki diabetes melitus tipe 2 sering tidak mengalami gejala apapun pada masa awal. Mereka bahkan dapat tidak menyadari gejalanya selama beberapa tahun.

Rasa lapar meningkat, rasa haus meningkat, buang air kecil yang sering, khususnya malam hari. Luka yang lambat pulih atau sering infeksi, pandangan buram, lelah, rasa sakit atau mati rasa pada kaki dan tangan, kesemutan, gatal, gatal pada kemaluan (wanita), disfungsi ereksi (pria).

Pencegahan diabetes secara serius dan disertai dengan tindakan preventif juga diperlukan bagi mereka yang memiliki potensi untuk terkena penyakit kencing manis tersebut. Mereka adalah:

1. Anak-anak dari orang tuanya yang lebih dulu terkena diabetes.
2. Seseorang dengan kelebihan berat badan atau obesitas.
3. Orang yang memiliki usia 40 tahun ke atas. Pada usia 40 – 40 keatas, seseorang sudah mulai abai terhadap kesehatannya.
4. Orang yang mempunyai tekanan darah dan kolesterol yang tinggi.
5. Ibu yang ketika hamil dirinya menderita diabetes gestasional. Di mana pada saat hamil, gula darahnya menjadi tinggi. Namun setelah melahirkan, gula darahnya normal kembali. Jika ibu dengan diabetes gestasional ini tidak melakukan pencegahan preventif, maka kemungkinan dirinya terkena diabetes akan semakin besar.
6.Orang yang pada saat melakukan dinyatakan gula darahnya sedikit tinggi pada saat melakukan medical check up. Dalam hal ini gula darahnya lebih tinggi dari gula darah normal, tetapi belum cukup tinggi untuk memenuhi kriteria kencing manis.
7. Orang dengan pola hidup tidak sehat.

Tindakan pencegahan dini bagi mereka yang berpotensi terkena diabetes tersebut adalah sudah pasti dengan berpola hidup sehat dan berolahraga. Juga lakukan medical check up setahun sekali sebagai pendeteksian dini terhadap peningkatan gula darah, sehingga orang tersebut bisa melakukan pencegahan preventif.

Penulis: dr. Elim Jusri, S.Ked
Editor: Kink Kusuma Rein

Populer

video

VIDEO: Diduga Lecehkan Simbol Negara, Mahasiswa Papua di Surabaya Dipaksa Keluar Asrama

SULSELSATU.com - Situasi Asrama Mahasiswa Papua di Jalan Kalasan, Surabaya, Jawa Timur, kembali mencekam, Sabtu (17/8/2019). Negosiasi antara mahasiswa Papua dengan pihak kepolisian, camat, serta...
video

VIDEO: Mahasiswa Papua Bentrok dengan Warga di Malang

SULSELSATU.com - Sekelompok massa Aliansi Mahasiswa Papua (AMP) Komite Kota Malang terlibat bentrok dengan warga. Aksi saling lempar antara kedua kubu di tengah jalan ruas...

Mirip Cara Pemerintahan NA, Advokat Minta Legislator Seret Dollah Mando ke DPRD

SULSELSATU.com, SIDRAP - Advokat asal Sidrap, Sari Juwita Mustafa meminta legislator di daerahnya untuk menyeret Dollah Mando ke DPRD. Hal ini disampaikan Ita sapaan akrab...
video

VIDEO: Penjagal Hewan Kurban Meninggal Dunia di Atas Sapi yang Siap Disembelih

SULSELSATU.com - Ritual penyembelihan hewan kurban pada Idul Adha kemarin, Ahad (11/8/2019) menyisakan kisah pilu bagi sebuah keluarga di Cimahi. Asep Hadad, pria yang semula...

Pesta Sabu, Satu Keluarga di Kampung Sapiria Ditangkap Polisi

SULSELSATU.com, MAKASSAR - Aparat tim Elang Satresnarkoba Polrestabes Makassar mengungkap kasus penyalahgunaan narkoba yang melibatkan satu keluarga. Sebanyak 16 anggota keluarga tersebut diamankan Kampung Sapiria,...

Hebat, Lima Bersaudara di HSS Terpilih sebagai Anggota DPRD

SULSELSATU.com, KANDANGAN - Lima bersaudara di Kabupaten Hulu Sungai Selatan (HSS) terpilih menjadi anggota DPRD HSS. Kelima saudara ini pun sudah dilantik pada Senin...
video

VIDEO: Pasangan Ini Kedapatan Berhubungan Intim di Pesawat

SULSELSATU.com - Pria dan wanita terpergok sedang melakukan hubungan intim di pesawat. Momen itu terjadi dalam penerbangan menuju Meksiko. Tanpa memedulikan keberadaan penumpang lain. Video Editor: Andi...
video

VIDEO: Hujan Es di Kota Mekah, Jalanan Banjir

SULSELSATU.com - Abdullah Gymnastiar mengunggah video hujan es dan banjir yang terjadi di Kota Mekah, Arab Saudi. Akibat hujan tersebut sebagian jalan banjir. Video Editor: Andi...

GALERI FOTO: Peringatan Hari Korban 40.000 Jiwa

SULSELSATU.com, MAKASSAR - Peringatan hari korban 40.000 jiwa yang dilaksanakan di Monumen Korban 40 ribu jiwa, Kalukuang, Makassar, Selasa (11/12/2018). Peringatan tahunan yang jatuh pada...
Berita Terkait

Baca Juga

video

VIDEO: Terkait Kerusuhan di Papua, Ini Tanggapan Jokowi

SULSELSATU.com - Presiden Joko Widodo menanggapi kerusuhan yang terjadi di Papua. Menurut dia, warga Papua harus bisa saling memaafkan satu sama lain. Jokowi menuturkan, kerusuhan...

Haru dan Bangga, Basli Ali Terima Kepulangan Jemaah Haji Selayar

SULSELSATU.com, SELAYAR - Bupati Kepulauan Selayar Muh Basli Ali menerima kembali kepulangan jemaah haji asal Selayar di Pendopo Rumah Jabatan Bupati, Selasa (20/8/2019) dini...

Ribuan Personel TNI/Polri dan Warga Bersihkan Pantai Tanjung Bunga

SULSELATU.com, MAKASSAR - Sekira 2.000 orang dari unsur TNI, Polri, sejumlah pihak terkait serta warga melakukan aksi Gerakan Bersih Pantai dan Laut. Gerakan bertajuk...

Bidik Kursi Walikota Makassar, ARN Temui Tokoh Masyarakat Paccerakkang

SULSELSATU.com, MAKASSAR - Pertemuan antara bakal calon Walikota Makassar Abdul Rachmat Noer dengan sejumlah tokoh agama dan tokoh masyarakat semakin intens dilakukan. Terbaru ARN singkatan...

Terbaru

Maju di Pilkada, Harmil Mattotorang Klaim Dapat Dukungan Internal NasDem Maros

SULSELSATU.com, MAROS - Ketua DPD NasDem Maros, Harmil Mattotorang mengklaim mengantongi dukungan dari kader NasDem untuk maju di Pilkada Maros 2020. “Saya tanyakan ke beberapa...

Resmi Jadi Advokat, Kama Cappi Janjikan Bantuan Hukum Gratis

SULSELSATU.com, MAKASSAR - Ketua Pengadilan Tinggi Sulsel, Sunaryo telah melantik dan menyumpah Ashari Setiawan alias Kama Cappi sebagai advokat dan pengacara di Kantor Pengadilan...

Iqbal Suhaeb Garansi Keamanan Mahasiswa Papua di Makassar

SULSELSATU.com, MAKASSAR - Pemkot Makassar menyatakan bahwa Makassar merupakan kota yang aman bagi seluruh warga, tak terkecuali mahasiswa asal Papua yang datang menuntut ilmu. Pj...

Kabar Baik! Pecinta Liga Inggris di Makassar Bisa Tonton di Mola TV

SULSELSATU.com, MAKASSAR - Kabar gembira buat pecinta Premier League atau Liga Inggris yang berada di Makassar, kini mereka dapat menyaksikan melalui Mola TV. Mola TV...
video

VIDEO:Siap Jadi Istri Kedua, Mahasiswi Ini Lamar Sandiaga Uno

SULSELSATU.com - Saat kampanye di Yogyakarta, Sandiaga Uno mendadak dilamar oleh seorang mahasiswi cantik. Video Editor: Andi Hermanto Editor: Kink Kusuma Rein