iklan Kareba Parlementa

Adnan Launching Rabu Sehat, Aktivitas Baru di Tengah Pandemi

Iklan Humas SulSel

SULSELSATU.com, GOWA – Bupati Gowa, Adnan Purichta Ichsan melakukan senam bersama Jajaran Pemerintah Kabupaten Gowa sekaligus melaunching Rabu Sehat di Lapangan Upacara Kantor Bupati Gowa, Rabu (5/8/2020).

Bupati Gowa Adnan Purichta Ichsan mengatakan, kegiatan olahraga ini merupakan tindaklanjut dari instruksi pemerintah pusat kepada seluruh pemerintah provinsi dan kabupaten/kota di seluruh Indonesia untuk bisa kembali melakukan aktivitas senam.

“Hari Rabu ini kita tetapkan sebagai hari olahraga untuk wilayah Kabupaten Gowa yang kita namakan dengan Rabu Sehat,” ujar Adnan.

Namun diluar daripada itu, kegiatan olahraga ini salah satu pola kebiasaan atau gaya hidup baru yang harus tetap dilaksanakan menyesuaikan dengan Pandemi Covid-19. Mengingat akhir dari pandemi Covid-19 ini belum diketahui.

Apalagi kata Adnan hingga saat ini vaksin untuk Covid-19 belum ditemukan. Sehingga kegiatan olahraga ini merupakan salah satu cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh untuk mencegah terjadinya penularan Covid-19.

“Sebelum ditemukannya vaksin, maka yang paling penting adalah bagaimana menjaga imunitas kita, daya tahan tubuh kita untuk bisa terhindar dari penularan Covid-19. Salah satu cara yang paling tepat untuk meningkatkan daya tahan tubuh kita imunitas kita adalah dengan berolahraga,” jelas Adnan.

Lanjutnya, kegiatan olahraga ini akan dilakukan setiap hari Rabu pagi sekaligus berjemur selama 30 menit yang dimulai pukul 07.45 – 08.30 WITA. Bupati Adnan menjelaskan waktu ini sangat cocok untuk bisa mendapatkan sinar ultraviolet (UV) yang baik untuk kulit dan daya tahan tubuh.

“Matahari pagi kalau kita berjemur 3 kali dalam 1 minggu itu juga meningatkan imunitas kita, daya tahan tubuh kita dan juga menguatkan tulang tulang kita,” lanjutnya.

Selain berolahraga, orang nomor satu di Gowa ini juga meminta agar tetap mengikuti Protokol Kesehatan. Seperti menggunakan masker, jaga jarak, tidak kontak atau bersentuhan dan rajin mencuci tangan.

Editor: Asrul

Iklan PDAM
...

Populer

OPINI: Tantangan Pendidikan di Tengah Pandemi Covid-19

Oleh Triliana s. Utina (Mahasiswa Universitas Gorontalo) Pandemi Covid-19 memaksa masyarakat dunia mendefinisikan makna hidup, penyebaran virus corona (Covid-19) yang semakin hari semakin meningkat menjadi...

6 Kerajaan Tertua di Indonesia

SULSELSATU.com - Negara Indonesia adalah negara yang mempunyai banyak kerajaan pada jaman dahulu. Kerajaan-kerajaan tersebut pernah jaya pada masanya dan kini kita hanya bisa...

7 Jurus Menghadapi Orang yang Benci Sama Kita

SULSELSATU.com, Setiap orang yang membenci kita memiliki alasannya masing-masing. Bisa jadi karena kita terlalu berlebihan, kita memiliki sikap dan sifat yang tidak disukai oleh...

Catat! Berikut Menu Diet Seminggu yang Ampuh

SULSELSATU.com, MAKASSAR - Baik Diet OCD maupun Diet Mayo, Bagi Sahabat Sehat yang sedang berniat untuk diet, tak ada salahnya untuk mengadopsi gaya hidup...

Sejarah Singkat 10 November Diperingati Sebagai Hari Pahlawan

SULSELSATU.com - Hari ini, Bangsa Indonesia memperingati 10 November Hari Pahlawan. Namun mungkin banyak yang belum tahu kenapa pada tanggal 10 November di tetapkaN...

Inilah 6 Peran Ayah yang Ideal untuk Keluarga Ayah

 SULSELSATU.com - Ayah adalah bagian yang tak terpisahkan dalam keluarga. Keluarga bukan hanya urusan para Ibu, sementara urusan Ayah adalah mencari nafkah. Pembagian peran...

Dua Wartawan di Jeneponto Diusir Oknum Security Saat Meliput di DPRD

SULSELSATU.com, JENEPONTO - Rapat Anggaran perubahan R-APBD di ruang komisi III Kantor DPRD Jeneponto, Selasa, (29/9/2020), diwarnai insiden pengusiran terhadap dua jurnalis yang sedang...

Kunci Kemenangan Dua Periode Yeni Rahman, Kini Jadi Pasukan Pemenangan Irman-Zunnun

SULSELSATU.com, MAKASSAR - Calon Wali Kota Makassar, Irman "None" Yasin Limpo, bersilaturahmi dengan Pemuda Pelopor Rajawali, di Jalan Rajawali Makassar, Rabu, 30 September 2020....

Pjs Bupati Gowa Harap Pelaksanaan Pilkada Terapkan Protokol Kesehatan

SULSELSATU.com, GOWA - Penjabat Sementara (Pjs) Bupati Gowa, Andi Aslam Patonangi...

Artikel Lainnya

MK3SS Dukung Program Priortitas Gubernur Sulsel

SULSELSATU.com, MAKASSAR - Kepala Dinas Pendidikan Provinsi Sulawesi Selatan, Prof Dr...

Wagub Bersama MES Sulsel Bagi Sembako ke Warga di BTN Hamzy

SULSELSATU.com, MAKASSAR - Wakil Gubernur Sulawesi Selatan (Sulsel), Andi Sudirman Sulaiman,...

Mulai Kampanye Hari Ini, Fatma Pastikan Patuhi Protokol Kesehatan Covid-19

SULSELSATU.com, MAKASSAR - Pasangan nomor urut 1 Moh Ramdhan "Danny" Pomanto-Fatmawati...

Gema LMP Sulsel Minta PLN Lakukan Tera Ulang Meteran Listrik Warga

SULSELSATU.com, MAKASSAR - Gerakan Mahasiswa Laskar Merah Putih (Gema LMP) Sulawesi...

Tak Sekadar Reses, Hasnah Syam Boyong Dinas Terkait Tindaklanjuti Aspirasi Warga

SULSELSATU.com, BARRU - Terus bergerak untuk rakyat, sepertinya sudah tertanam betul...

Terkini

VIDEO: Massa Bakar Kantor Bupati Keerom, Tak Terima Hasil CPNS

  SULSELSATU.com - Sejumlah massa melakukan aksi pengerusakan di Kantor Bupati, Disnaker,...

Susuri Lorong-Lorong, Fatma Kampanye Protokol Kesehatan

  SULSELSATU.com. MAKASSAR - Calon Wakil Wali Kota Makassar, Fatmawati Rusdi mengampanyekan...

Jalur Kereta Api Makassar-Parepare Bakal Rampung, Berikut 7 Jalur Stasiunnya

  SULSELSATU.com, PANGKEP - Setelah menyelesaikan pembangunan rel kereta api di Kabupaten...

Dewan Kritik Rangkap Jabatan di Lingkup Pemkot Makassar

  SULSELSATU.com, MAKASSAR - Anggota Komisi A DPRD Kota Makassar, Hamzah Hamid...

VIDEO: Viral, Seorang Anak Nelayan di Maros Rela Naik Perahu Untuk Daftar TNI

SULSELSATU.com - Perjuangan seorang anak nelayan di Maros untuk menjadi TNI...