SULSELSATU.com – Vaksinasi COVID-19 memberikan beberapa manfaat diantaranya mencegah terkena atau mengalami gejala COVID-19 dan melindungi orang lain. Vaksinasi yang tinggi di suatu wilayah akan membentuk kekebalan kelompok.
Tak jarang sebagian masyarakat takut bahkan menjadi fobia atau dikenal dengan sebutan Trypanophobia terhadap jarum suntik.
Berikut ini kami rangkum beberapa tips untuk mengatasi ketakutan terhadap jarum suntik.
1.Jangan Terlalu Dipikirkan
Ketakutan semakin menjadi-jadi apabila kita sering memikirkannya. Berusaha untuk tidak ketakutan yang berlebihan. Ketakutan akan berlebihan terhadap jarum suntik akan mempengaruhi kesehatan mental.
2. Jangan Perhatikan Jarum Suntik
Cara mengatasi ketakutan akan jarum suntik adalah untuk tidak melihat saat proses penyuntikan vaksinasi COVID-19. Hal tersebut dilakukan agar ketakutan tidak membesar.
3. Beri tahu perawat
Memberi tahu kepada perawat yang akan menyuntikan vaksin termasuk cara mengatasi rasa takut yang besar.Hal ini dilakukan agar perawat memberikan motivasi atau dorongan agar ketakutan terhadap jarum suntik berkurang.
4. Alihkan Fokus Ke Tempat Lain
Cara selanjutnya adalah dengan mengalihkan perhatian ke tempat lain, agar ketakutan saat perawat/dokter menyuntikan vaksin akan berkurang. Hal ini banyak dilakukan oleh orang-orang yang mengalami ketakutan besar.
5. Ketahui Manfaat Vaksin COVID-19
Mengetahui manfaat vaksin COVID-19 yang berdampak baik terhadap kesehatanmu dimasa depan memberikan dorongan untuk tidak takut terhadap jarum Suntik.
Cek berita dan artikel yang lain di Google News
Komentar